一直以来，脸上的色斑问题对于女性来说，都是一种灾难，因为色斑不仅会影响到女性的颜值，还会影响到女性心理，打击自信，而且色斑类型很多，很难解决，因此大家对于色斑自然是深恶痛绝。
而冬天是我们不容错过的美白淡斑黄金季！对于一直追求美白的小伙伴们来说，绝对是一个难得的好机会，只要抓住冬天美白的关键点，就能获得比夏天美白更事半功倍的效果哦！
为什么冬天是最好的祛斑时机？
原因一:冬季气温下降，万物进入休眠的模式，如果此时不祛斑，不美白，黑色素就会慢慢累积下来，进而导致色斑进一步加深，可想而知，到了第二年，脸上的斑点便会愈演愈烈。
原因二:在冬季，相对夏天来说紫外线强度会更低，肌肤被照射的时间被缩短，皮肤也就不需要生成大量的黑色素来抵御紫外线，黑色素沉积量降低，这个时候，进行美白护肤，加速黑色素代谢，美白、淡斑效果会更好，能达到事半功倍的效果，也有利于皮肤的修复和防止反弹。
该怎么祛斑？
1.补水保湿
冬季补水保湿特别重要，而补水保湿不仅能够减少冬季肌肤敏感、红血丝问题出现，还能帮助肌肤代谢，加快晒斑淡化。不管是更换保湿效果更好的产品，还是用保湿精华或者敷面膜都可以。
2.防晒防寒
皮肤的斑点和皱纹，基本上都是来自紫外线的照射，而且光老化，是用任何的护肤品，都修复不了的皮肤伤害，虽然冬季太阳温度低，紫外线较弱，但正午时候太阳依然可能刺激肌肤出现黑色素增多，所以冬季也需要防晒。
3.注意饮食
养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则，应避免辛辣刺激食物，可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。
最后要注意用一些淡斑产品，如果你是那种肌肤代谢特别差、晒斑面积比较大的类型，可以用一些淡斑产品，专业的淡斑产品可以抑制黑色素产生，加快黑色素排出，有利于淡化顽固晒斑，而且不管年龄多大，都能产生作用。
另外，除了做好日常的补水修护、防晒工作，以及日常可以吃一些养肤食物外，还要注意日常的作息、情绪、压力等问题哦~
