是不是感觉每天敷面膜、拍水、
擦乳液、抹精华，花几个小时来护肤，
但皮肤不仅没有改善，还越来越敏感？
是因为你们平时护肤都做错了！
今天就看看平时有哪些误区和该注意的点
洗脸误区
1、暴力揉搓
洗脸时力气比牛大...万万不可啊，这反而会加速皮肤老化，使肌肤受损的！
首先洗面奶一定要在手心起好泡（无泡型的除外），越丰富越好，这样就能减少手和脸上皮肤的摩擦了。
额头、T区、脸颊、下巴每个地方来回三次左右，动作一定要轻柔、轻柔、轻柔！不能落下任何一个角落哦！
2、清洁到位
对于混油皮、油皮来说，天气变热后皮脂腺分泌会变得旺盛，出油量大幅增加（尤其是夏天☀️），氨基酸洁面的清洁力度就不太够。
一旦多余的油脂没洗干净，就很容易堵塞毛孔，痘痘闭口立马蹭蹭蹭冒出来！（干皮也一样哦）
3、换季时期洗脸
秋季换季时期皮肤干燥敏感，此时可是选择换较为温和的洗面奶，减少皮肤损伤。
补水误区
不要每天都敷面膜！
不要每天都敷面膜！
因为不管什么面膜，都会有各种添加剂或者促进皮肤吸收的（这种添加剂也不是有害的，只是不能每天敷）而这种长期接触皮肤也是有影响的。
每次贴面膜在皮肤上不要超过15分钟，最频繁也要隔天敷一次，就算是补水面膜，也不能每天敷！
注意水油均衡
水油均衡是小编一直和大家强调的，水油缺一不可。
夏季炎热，水分流失会很快，补水不及时的话，油脂就会代替水分滋润我们的皮肤，秋季也是一样，空气本就干燥，如果补水不及时，油脂就会分泌旺盛，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，减少肌肤问题的产生。
护肤误区
涂得越多越好？
对女生来说，保养是第一要务。每天护肤都恨不得往脸上抹它个八九十层，好像抹得越多越厚，肌肤就越能保鲜！
事实真的是这样么？其实抹太多层护肤品，肌肤反而来不及吸收，角质层会变厚，营养成分过剩，久而久之陷入恶性循环，皮肤缺水老化，还可能伴有闭口甚至过敏等皮肤问题。
护肤不是大杂烩，除了基础保湿，其他产品还是要有针对性。一般护肤步骤按照清洁+化妆水+精华+眼霜+乳液/面霜的顺序就可以了，白天再加个防晒。
类似功效的产品选择其一即可，重复涂抹既浪费钱又难吸收。
清洁误区
有多少妹子一发现脸蛋有点粗糙就觉得该去角质了？太天真了好嘛，心疼泥萌的脸。
去角质是去掉老化的角质层细胞，而不是为了搓薄本身的角质层。
要是频繁去角质，新的角质层根本没时间形成，肌肤锁水力反而变差，皮肤屏障受损……脸蛋摸着粗糙还是其次，变成敏感肌就只能自抱自泣了！
去角质一定要选择尽可能温和的产品，这个大家都知道。
至于频率的话，油皮最多一周一次，其余肌肤视情况而定，一般来说周期都要大于两周。而且现在进入秋冬了，也要慢慢减少去角质的次数~
作息不规律
午夜十二点的钟声敲响，对夜猫子来说，夜幕才刚刚降临，选择享受熬夜带来快感的同时，我们也在付出相应的代价。
例如让人抓狂的皮肤！！每天早上照镜子都能看到一张比昨天更加粗糙暗黄、松弛油腻的熬夜脸...早点睡觉比什么护肤品都有用！
但你要说早睡吧，大多数人又很难做到（说的就是你）所以只能在明知道熬夜有危害的情况下还每天玩手机玩到凌晨。
美女们，早点睡觉！早点睡觉！早点睡觉！（重要的事情说三遍）
