干性皮肤应该怎么去护肤?

干性皮肤者会感觉皮肤就像是穿了小一号的衣服,感觉紧绷绷的。进入到秋冬季,干性皮肤者就会迎来最敏感的日子。与其他肤质相比,干性肌肤更需要加倍小心呵护。

干性皮肤是指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻的感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。实际上这样的肤质,在寒风烈日、空气干燥的环境和持续空调环境工作情况下,皮肤缺水就会更加严重,如果长期不加以护理的话就会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,促使其恢复正常的生理功能,以防未老先衰。

干性皮肤的形成,是有内因方面和外因方面。

内因就是与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物,皮肤血液循环及营养不良、疲劳有关。

外因就是与烈日暴晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品等有关。所以干性皮肤的护肤原则是补水、补水、再补水。

秋冬季是干性皮肤最难挨的日子,因为夏天用的护肤品入冬之后,就会感觉到不够滋润,所以干性皮肤的补水重点也就是保存有限的油脂。

干性皮肤者有一个好处就是不易生痤疮,且附着力强,化妆后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激,如风吹日晒等,受刺激后皮肤就会潮红,甚至灼痛,还容易起皱纹。所以干性皮肤的保养最重要的一点也就是保证皮肤得到充足的水分。

要想有水嫩肌肤,首先就要从饮食上下足功夫,多喝温凉开水,不能让身体处于缺水的状态。另外要少吃辛辣食物、牛羊肉和葱、蒜等刺激性食品。多吃西红柿,可以健胃消食,抗衰老,胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

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