皮肤是由成千上万的细胞构成的，也就是细胞堆积起的皮肤，一颗细胞最外面的部分是细胞膜，里面会充满着很多细胞液和细胞质，最里面有一个细胞核，细胞核当中有脱氧核糖核酸，也就是我们所说的DNA。

在整个细胞中，细胞膜是吸收养分的，养分以细胞液的形式存储其中，然后供给细胞核，细胞核吸取养分后分裂，一颗细胞变成两颗细胞，这就是皮肤新生。皮肤细胞中70%是水分，要多喝水，皮肤才能通透健康。27%是蛋白质，1%是糖和矿物盐，以及2%的脂类。

细胞组成的皮肤结构大体分三层。从上往下分别是表皮层（表皮层又分为角质层、颗粒层、有棘层和基底层），真皮层，最下面是皮下组织层。这个结构的存在让它非常非常的稳定，皮肤有很强的支撑力。此外，皮肤表面还有因为出汗出油和分泌角质形成皮脂膜。它可以锁佳皮肤当中的水分，保证外面的很多细菌不侵害进来。

皮肤的颜色分很多种，有白、黑、黄和棕色。不同颜色的皮肤是根据生活的地理环境所造成，皮肤深层当中血红素以及黑色素分泌的量而决定的。

肤白的人，黑色素相対少，対抗紫外袋的能力就弱，衰老的快。肤色黑的人，对抗紫外线的能力强，得皮肤疾病的风险就低。

亚洲人种的黄色肌肤比较尴尬。亚洲处于温热带，黑色素比较适中，皮肤的问题产生的情况也就比较多，所以在选择护肤产品的时候尽量使用着重于亚洲人肌肤研发的品牌。

·皮肤薄厚

皮肤的薄厚跟部位还有年龄有关，越年轻皮肤越薄，然后随着年龄的增长开始变厚，然后再增长又回归到薄。

皮肤的突起皮丘和皮沟的分布，年龄越小的排列越多，越大的皮丘皮沟越少。褶皱就是皮肤弹力的象征。人体褶皱最多的部位就是在关节的回弯处，因为它的活动量大，经常拉伸褶皱的部分需要多加保养不然会容易起皮，颜色会变深，所以像膝盖、手指关节也是需要呵护的。

·皱纹如何形成

基底层依靠真皮层中的胶原纤维和弹力纤维的支撑，排列成曲型的形状，让它有很多支撑点，很强的支撑力。否则在经常性的挤压之后皮肤就会有塌陷，塌陷形成了之后就会有皱纹。一旦胶原纤维和弹性纤维的流失就会导致基底层变平，然后再挤压皮肤就会出现皱纹。

·黑色素如何形成

在基底层中，每隔一些结缔母细胞就出现一个黑色素细胞，黑色素就由此而来。

之所以说皮肤是智能的，要从黑色素谈起，当皮肤受到了紫外袋的侵害，真皮层中的组织胺发出信号，传递给黑色素母细胞，之后开始形成黑色素小体，然后形成黑色素，它碰到哪颗细胞，哪颗细胞就成了黑色素细胞。当黑色素细胞多了又形成了斑点。

·皮肤再生与代谢

1.什么是新陈代谢

新陈是指新生细胞的分裂，代谢是指角化细胞完全从皮肤上脱落。

基底层排列地非常紧密的结缔母细胞，它每分每秒都在不停分裂新的细胞。上升后变成了有棘层，再上升就变成了颗粒层，最后变成角质层。一般健康的成年女性需要约14天的时间，男性需要约16天的时间。角化细胞也就是死皮，会在皮肤中停留约14天的时间，加在一起，就是女性约28天，男性约32天。这是一次新陈代谢周期的时间。

2.死皮是怎么脱落的

皮肤会分泌很多的酶，有一种代谢酶可以乳化角质层中的一个颗粒。随着摩擦，死皮就脱落了。随着年龄的增长，分泌酶的速度减慢，脱落的速度也减慢，新陈代谢周期就会加长。

有什么影响呢？结缔母细胞是分分秒秒都在分裂，如果角化细胞不脱落，就必须要占取新生细胞的空间，新生细胞少，皮肤含水细胞少，皮肤就会暗哑、没有光泽、干燥。所以肌肤的活化和肌肤的去角质工作真的非常重要。

·皮肤种类

从出生起，大多数人都是中性肌肤，当然，也有遗传因素造成其他类型的肤质。除此之外，任何的皮肤种类都是后天很多保养错误/生活习惯形成的。肌肤类型大致分为4种。

1.中性肌肤

皮肤表面的水分与油脂量适中且比例平衡，每一颗细胞都比较通透饱满，毛孔细腻。但随着外界侵害，压力过大、补水不足、营养不均等，皮肤开始缺水干燥，慢慢变干性肌肤。

2.干性肌肤

皮肤的水分保留与油脂分泌皆较为缺乏，使肌肤表面看起来粗糙、暗哑，没有光泽，虽然毛孔细小，但却较容易产生皱纹，稍不注意就可能引起干燥、紧绷及脱屑等问题。

3.油性肌肤

由于遗传因素导致，肌肤皮脂腺过度活跃而分泌大量油脂，使整张脸时常泛油光、有油腻感，同时易伴随毛孔粗大、粉刺与全脸痘痘问题。

4.混合肌肤

综合油性与干性肤质特性的即为混合性肤质，T字部位、下巴出油，局部冒痘痘、长粉刺与毛孔粗大；脸颊、眼周部位干燥、脱屑并出现皱纹。

任何的肌肤类型的问题都是因为缺水干燥引发的。所以，即便是油性肌肤，也需要补充水分。

·皮肤的功能

皮肤，还有一个非常隐形的功能，会反映身体内在的问题，身体内部哪些问题会导致长斑，面色暗黄，哪个部位长痘.痘，都有很明显的连带关系。

1 再生功能：破皮了可以再长好，这就是结缔母细胞它可以不停的分裂新生细胞给予的再生功能。

2 保护功能：保护内脏和身体的骨骼。其皮下脂肪层，还能缓冲和防撞。

3 感觉功能：真皮层有神经系统，触碰任何物体都会有回馈和感受。

4 调节体温功能：当热的时候会通过流汗来降低皮肤表面温度，不至于因为太热而灼伤。

5 分泌和排泄功能：油脂、水分、代谢掉的角质层，还有通过按摩促进淋巴循环也有排毒的作用。

6 呼吸功能：皮肤也是个呼吸器官，一旦被破坏了，皮肤的含氧量就会下降。

7 免疫功能：皮肤可以很好的対抗外界的侵害。

8 吸收功能：使用护肤品可以一层层渗透吸收。

·皮肤衰老与肌龄

皮肤问题是有年龄存在的，皮肤的松弛程度，皮肤的皱纹，呈现的皮肤问题都会反映一个人的年龄。想改善皮肤心须先知道皮肤的年龄。

人生出现第一个皮肤不适感就是干。婴儿时期就有皮肤干燥的问题了，当干燥之后皮肤就会暗淡无光，看起来暗哑没有亮度。由于干燥，经常挤压表情的纹路就会形成细纹，接着皱纹深层地增加，慢慢皮肤就会松弛，就会失去弹性。这就是皮肤衰老问题出现的过程。

20岁到29 岁之间大部分出现的问题就是水分和光泽的问题，其实这只是说肌肤的年龄。到了30岁，肌肤细纹慢慢的开始出现了，而且会形成色斑。到了40岁肌肤年龄细纹或皱纹开始逐渐加深。50 岁以上就是松弛弹性降低。

在皮肤表面下可能有很多的隐患，像炎症、色斑，所以皮肤管理的目的就是来延长这个问题浮现在表面的时间。