春季回暖，带走冬季的寒冷与干燥，但冬春换季之际，也让肌肤变得容易敏感。
一不小心肌肤就会闹起小情绪，泛红、疹子、长痘等全来了。
其实这是皮肤屏障受损，抵御外界不良侵袭的能力下降，导致了肌肤的脆弱敏感。
皮肤屏障受损的表现
01.皮肤锁水能力下降，经常感觉干燥紧绷，并且感觉难以缓解；
02.皮肤脆弱、敏感，对大多数并非是强功效型的护肤品也不耐受；
03.皮肤很容易泛红、发热，吃刺激性食品、温度较高、饮食较热、情绪激动时就会很明显。
如果出现了以上的情况，并且持续的时间比较长，要考虑是否是皮肤屏障受损的情况了。
皮肤屏障受损的原因
·不正确的护肤方式
对于日常护肤中的过度清洁、过度去角质、频繁护肤等，都会造成肌肤屏障受损。尤其是过度去角质，会让我们的角质层变薄，皮肤屏障功能减退；
·紫外线伤害
紫外线是皮肤的最大杀手，长期受到紫外线伤害的皮肤，会出现光老化、斑点等情况，皮肤也会变得敏感；
·受损后不正确的护理方法
很多人在皮肤屏障受损之后选择自己护理，但是护理时却用错了方法，导致屏障受损更加严重。
如何修护皮肤屏障
·温和清洁
在清洁面部时，建议选择温和的氨基酸或弱酸性洁面产品，不要使用皂基或是清洁力度比较强的洁面产品。
这会清洗掉面部的天然保湿因子，让面部肌肤变得干燥紧绷。其次，对于去角质的次数也要降低或是暂时不去角质。
·注意保湿+修护
皮肤屏障受损后，皮肤的锁水能力会下降，对于抵抗外界不良因素的能力也跟着下降了。所以，这时就需要借助保湿产品来帮助肌肤锁住水分，来补足肌肤屏障的锁水功能。
可以选用具有温和修护功效的护肤品来帮助促进肌肤屏障的自我修护，如兰亭舒缓修护系列。
·防晒是重点
对于肌肤屏障的修护，防晒是不可漏掉的一步。如果不管不顾依然接受紫外线的伤害，皮肤屏障修护基本是很难进行的。
所以在修护屏障的时期，尽量不要被晒到，或者是尽量选择温和的防晒霜，并且准备好防晒衣、遮阳伞、帽子等等，来辅助防晒。
