女人爱美是天性，所以非常的注重我们的容貌和身材，也会花很多的精力来管理，让我们整个人呈现一个完美的状态，但是肌肤保养可不是一个简单的事情，肌肤都是很敏感的，稍有不注意就会变的很差。
然而，对于很多人来说，早上的时间特别匆忙，甚至恨不得马上就到达办公室、学校，忙完一天，到了晚上，疲惫的你甚至连刷牙的时间都没有！
其实，时间紧迫并不意味着你必须牺牲皮肤的保养，即使再忙也不应该忽视你的皮肤。你可以通过以下简单的步骤，在五分钟内完成一天的护肤流程，一起来看看吧。
1.清洁皮肤
早晚使用温和的洁面产品，将脸部彻底清洁干净，可以选择适合自己肤质的洁面产品，轻轻按摩脸部，然后用温水洗净，如果时间允许，可以使用洁面刷或者洁面仪器来加强清洁效果。
2.进行简单的护肤
洗完脸之后我们还要进行简单的护肤，要注意在三分钟之内完成护肤工作会令肌肤吸收的更好，护肤的过程也是很简单的，爽肤水后是精华液最后是乳液，这样我们皮肤的补水保湿效果就会不错。
3.防晒
防晒是日常护肤不可忽视的一环，能够有效的预防肌肤老化，还能够降低色斑的产生，选择一款适合自己肤质的防晒霜，涂抹在脸部、颈部以及手臂等肌肤容易暴露在阳光下的部位即可。
4.定期去角质
角质细胞有自己的代谢规律，正常情况，皮肤代谢周期为 28 天，定期使用去角质产品能把肌肤表层的油污，皮脂和老化角质彻底清除，不仅可以避免毛孔堵塞还能让肌肤变得细致嫩滑，底层的细胞分裂也更加活跃，毛孔放松，肌肤吸收营养成分的效果也变得更好。
5.多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
对于每个爱美的女性来说，快速护肤是一个不能被忽视的话题，正确的护肤步骤、护肤技巧和注意事项，都能帮助护理好你的肌肤。
