脸色为什么会变黄呢？
肤色变黄的原因有很多：食用含有胡萝卜素很高的食物如桔子、胡萝卜之类的东西，会造成皮肤、手部发黄；有些得了肝炎、黄疸等病症的，也会使皮肤发黄；还有可能是因为睡眠不足，过度劳累，这样皮肤也会发黄、黯淡失色；气血虚弱，特别是见于贫血的患者，也可以导致皮肤发黄。
肤色暗黄的原因有很多，有时候是我们日晒过多，有时候是熬夜，或者其他不健康的饮食，或是作息习惯。
为什么肤色会变黄？
1.日晒引起的黑色素沉积：长期暴露在紫外线下，会导致黑色素过度生成并沉积在皮肤表面，使肤色变黄。
2.内分泌失调：内分泌失调可能导致皮肤问题，如多余的雌激素或睾丸素可能导致肤色发黄。
3.不良生活习惯：缺乏睡眠、不规律的生活作息、饮食不均衡等不良生活习惯也可能影响皮肤健康，使肤色变黄。
4.紫外线照射是导致肤色变黄的主要外因之一，长时间暴露在阳光下会使皮肤黑色素沉淀增加，导致肤色黄黑不均匀。
如何美白肤色？
第一，多补水，二十多岁的皮肤胶然蛋白丰富，皮肤状态应该是巅峰的时候，面部的皮肤是身体的一面镜子，你需要内调外养。
第二，皮肤暗黄可能和贫血或者内分泌紊乱有一定相关性。可以选择去中医科中药调理，平时饮食要均衡，不要挑食，尽量地多吃新鲜蔬菜水果，适当补充微量元素。
第三，使用具有美白效果的护肤品，晚上清洁完皮肤后，擦上水，把精华涂在脸上，然后涂一层美白的面霜，再用压缩面膜，用矿泉水泡湿，敷在脸上是10~15分钟，完后，斯掉压缩面膜，按摩吸收，擦上美白面霜睡觉，隔两天做一次。要是实在懒，建议去鲜女冻龄馆做美白护理~调理肤质。
还有晚上一定要用美白精华。皮肤在晚上是一个修复的过程，用到美白精华恢复起来也快。
第四，做好防晒工作，防晒最主要的是避免紫外线的照射刺激皮肤分泌黑色素，防止新的黑色素生成。
第五，保持规律生活作息：充足的睡眠、规律的生活作息有助于维持皮肤健康，减少黑色素沉积。
第六，均衡饮食：多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白等营养成分的食物，有助于促进皮肤的新陈代谢，改善肤色。
