睡前这样护肤效果更好


1、睡前要洗脸

出门一天,很多污染物质和留在脸上的化妆品和灰尘不清洗干净,就会堵塞毛孔引起粉刺,引起皮肤过敏反应。

而且晚睡一族不要等到睡觉前才洗脸,回到家尽量先先洁面,提前为肌肤减少负担。

正确方法:

每天做好卸妆,用清洁力度强一点的洗面奶认真清洗脸部。对于T区和下巴部位可以重点清洗。

洗完脸还想再晚会电脑?那也不能嫌麻烦!洗完脸才能睡觉。

2、乳液要薄涂。

很多人在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,

但我们都忽略了我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?

其实护肤品只是起到促进作用,过多过量的使用护肤品只会使皮肤不堪重负!

如果是油性皮肤,切忌涂太多的乳液。建议选择清爽类型的乳液。

正确方法:睡前,涂适量的护肤品在脸部,轻轻拍打按摩至吸收。

可以少用但是不可以过量涂。(用太多容易堵塞毛孔) 这样才能保证皮肤呼吸畅通。

3、面霜要区分功效

有些人嫌麻烦或者节约成本,直接涂抹日霜当晚霜,以为效果一样。殊不知这是绝对错误的!

皮肤日夜分工不同,所以很多品牌都有日霜晚霜之分。

白天皮肤会受到紫外线、污染,所以日霜主要以抵御外界侵蚀,锁水、防晒隔离为主。

到了晚上皮肤经过了一天的损害,晚霜就要对皮肤进行修复呵护。

所以晚霜的主要作用是以修复功能,营养性、多是以滋养调理肌肤为主。更注重于功效性。

正确方法:睡前做完脸部清洁后,正常护肤顺序涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。

4、眼霜不要涂太多

眼周的皮肤是面部肌肤厚度的四分之一,是十分脆弱的。

用力的涂抹或过度拉扯涂抹眼霜,会导致眼周肌肤出现细纹,眼部肌肤越来越脆弱。

不要想着过量地使用眼霜,会立即改善黑眼圈或者眼袋哦。因为眼部营养过多的话是根本吸收

不了的,还容易起脂肪粒。(直接把面霜涂在眼部当成演眼霜使用同理)

正确方法:绿豆大小两粒用中指指腹轻柔涂抹眼部四周肌肤,做环形向上舒展按摩,以弹钢琴的手法轻弹。

5、敷面膜不是时间越久才有效果

有些人敷面膜时敷到它快干的时候再把取掉。或者直接就敷着面膜直接睡觉啦!认为这能得到更好的效果。这也是绝对错误的!面膜长时间覆盖会让肌肤无法呼吸,不透气。如果等到面膜干透后,会加快肌肤表层的水分蒸发。带走更多的水分。


正确方法:一般来讲,除了睡眠面膜说明可以过夜,补水型面膜不要超过20分钟,应该在面膜八分干时就揭掉。

大家了解这些晚间护肤知识之后,避开错误的护肤误区,才能更好的护理自己的肌肤。

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