皮肤敏感,屏障受损?做好这3点,让你远离屏障受损困境

不知各位小伙伴平时护肤有没有出现各种皮肤症状,例如:敏感、爆痘、长闭合性粉刺,肌肤发红,各种炎症反应。

或者更换护肤品的时候,护肤品抹脸上有些刺痛或者瘙痒,不舒服,会刺激,或者平时洗完脸很正常,今天洗完脸一照镜子,一块块发红。

这些情况,可能是你的皮肤屏障出现了问题,皮肤敏感、耐受力下降是护肤最难解决的问题之一,问题一旦发生,就很容易形成循环反复,想要完全修复是件不容易的事情。

好了,不多废话,直接进入主题,下面蔓柚给各位小伙伴介绍皮肤敏感,屏障受损修复的三个步骤!帮助你变得美美哒。

首先还是得先了解什么是皮肤屏障?

皮肤屏障是指皮肤的表层,主要由皮脂膜和角质层组成。皮脂膜为覆盖于皮肤表面的一层水脂膜,主要由皮脂腺分泌的皮脂,角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化而成,具有锁住水分及一定的抗炎作用。角质层为表皮的最外层,主要为角质细胞构成,富含有角蛋白、不饱和脂肪酸及胆固醇等,构成了皮肤屏障。

皮肤屏障在皮肤表面发挥着极为重要的保护作用,皮肤屏障一旦受损皮肤保水力就会大大降低,导致皮肤内部水分流失和引发各种皮肤炎症发应。

所以在这个时候,我们最需要去做的,就是修复皮肤敏感,恢复原本皮肤屏障的状态,那么皮肤屏障受损怎么办?如何去修复?别急,以下几个办法值得收藏!

1. 停止

想要修复皮肤屏障首先我们要做的是,停止目前一切能加重我们皮肤敏感的护肤品和方法,因为你现在已经是皮肤屏障受损,说明之前的护肤品或者方法刺激到皮肤,才会导致皮肤屏障,所以再用就不合适。

2. 修复

停止对皮肤的刺激之后,就是对皮肤屏障受损进行修复,那要如何修复呢?其实呀,在你停止使用对皮肤可能造成刺激的护肤品和方法就已经开始了。

因为皮肤原本就有自愈能力,在我们停止对皮肤刺激后,皮肤已经开始自我修复了,但是在这修复期间我们需要进行精简护肤,在进行基础的清洁之后,可以根据自身肤质是否添加护肤品,因为现在皮肤修复的时候很脆弱,如果稍微有点刺激可能会导致前功尽弃。

假如,我们在清洁完脸部后,脸部感觉有紧绷感,干燥或者起皮,那么就需要简单的护理,可以涂抹含有神经酰胺,胆固醇,脂肪酸成分的护肤品,通过这种方式来补充角质层内部缺失成分,以此达到修复皮肤屏障的目的。

如果脸部清洁完,没有感觉到干燥,紧绷和起皮现象,可以不用再做皮肤护理。

3. 坚持

坚持说难也不难,但是很少有人把一件事情一直坚持下去,所以这也是最难的一步,皮肤屏障受损后,修复的周期其实是非常长的,我们的皮肤代谢的周期一般在28天左右,所以想要修复皮肤屏障,28天打底,看情况而定有可能需要花费半年或者一年也不一定,才会拥有一个比较稳定的皮肤状态。

所以进行皮肤屏障修复,是一个漫长但也必须坚持做下去的事情。而且我们需要明确的是,皮肤屏障一旦受到损伤,即使后期屏障修复完成,但皮肤的健康度和耐受度也会较之前有所降低。

修护皮肤屏障的做法看起来简单,实际做起来是非常有难度的。但是只要我们明确正确的护肤方向,坚持好好修复,皮肤一定会越来越稳定的!

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